Sabato 24 giugno 2023
Dalle 10:00 alle 17:30
Il costo della giornata è di 75€ per chi si iscrive entro l'11 giugno, 90€ per chi si iscrive successivamente. Il coupon ha un costo di 30€ non rimborsabili, da intendersi come anticipo, dunque sarà necessario saldare il costo di iscrizione in loco il giorno stesso.
Francesca Guidotti è da anni insegnante di Kundalini Yoga, una pratica che lavora a livello energetico sul benessere psico-fisico e che combina forma, respirazione, movimento, meditazione e rilassamento.
PROGRAMMA
ore 10.00 - 10.30: arrivo
ore 11.00 - 13.00: pratica del mattino
ore 13.00 - 14.00: pranzo
ore 14.00 - 15.00: tempo libero
ore 15.00 - 16.30: pratica del pomeriggio
ore 16.30 - 17.30: cerimonia di chiusura
La pratica mattutina alternerà sequenze di Kundalini Yoga, rilassamento e meditazione. Nel pomeriggio la pratica proseguirà con esercizi di respirazione e una sessione di Gong Therapy.
MENÙ PRANZO VEGETARIANO
Due Cluetti + un piatto principale
Dolce
Pane, acqua, caffè
L'evento si terrà con un minimo di 10 partecipanti.
Lo Yoga Clu del 24 giugno è il secondo di 3 appuntamenti che si terranno presso il Castello di Clanezzo.
La prossima data prevista è: sabato 23 settembre.
Successivamente all'acquisto del clupon, nelle giornate antecedenti l'evento, verrete ricontattati dal nostro team Yoga Clu per comunicazioni relative all'organizzazione della giornata.
Dalle 10:00 alle 17:30
Il costo della giornata è di 75€ per chi si iscrive entro l'11 giugno, 90€ per chi si iscrive successivamente. Il coupon ha un costo di 30€ non rimborsabili, da intendersi come anticipo, dunque sarà necessario saldare il costo di iscrizione in loco il giorno stesso.
Francesca Guidotti è da anni insegnante di Kundalini Yoga, una pratica che lavora a livello energetico sul benessere psico-fisico e che combina forma, respirazione, movimento, meditazione e rilassamento.
PROGRAMMA
ore 10.00 - 10.30: arrivo
ore 11.00 - 13.00: pratica del mattino
ore 13.00 - 14.00: pranzo
ore 14.00 - 15.00: tempo libero
ore 15.00 - 16.30: pratica del pomeriggio
ore 16.30 - 17.30: cerimonia di chiusura
La pratica mattutina alternerà sequenze di Kundalini Yoga, rilassamento e meditazione. Nel pomeriggio la pratica proseguirà con esercizi di respirazione e una sessione di Gong Therapy.
MENÙ PRANZO VEGETARIANO
Due Cluetti + un piatto principale
Dolce
Pane, acqua, caffè
L'evento si terrà con un minimo di 10 partecipanti.
Lo Yoga Clu del 24 giugno è il secondo di 3 appuntamenti che si terranno presso il Castello di Clanezzo.
La prossima data prevista è: sabato 23 settembre.
Successivamente all'acquisto del clupon, nelle giornate antecedenti l'evento, verrete ricontattati dal nostro team Yoga Clu per comunicazioni relative all'organizzazione della giornata.
